代际 | 专家解读专栏 · 第11页
备胎怎么翻身？心理专家一针见血的分析(内在疗愈)
一个真实的故事 晓薇最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。 说两个我见过的真事 第一个：小张的"触底反弹"
童年创伤 | 虎妈教育方式好不好背后的深层原因，终于说清楚了
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协可能往往会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，
PTSD是什么意思？换个角度想，问题就解决了一半(父母关系)
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你自己唠唠心里话 先说好——这篇文章不是
【内在小孩】老公总是加班不回家正常吗：你需要知道的几个关键点
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛
代际疗愈 | 总觉得自己不够好怎么办自救手册：从今天开始改变
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法
婚姻里没有爱了要离婚吗背后的深层原因，终于说清楚了(内在疗愈)
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的
童年创伤 | 丧偶式婚姻怎么自救？换个角度想，问题就解决了一半
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种
工作没有成就感怎么办的5个实用方法，第3个最有效 —— 代际疗愈必读
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇
【原生家庭】男生说随便是什么意思？换个角度想，问题就解决了一半
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 你有没有发现：关于男生说随便是
心理压力导致脱发怎么办？学会这招，心态稳了很多 —— 代际疗愈必读
那天在咖啡店，赵磊突然哭了 原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你自己怎么了？" 说两个我见过
老公不回家怎么处理？很多人都忽略了这一点 —— 代际疗愈必读
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协
老公不回家怎么处理？心理咨询师给你说几句真心话 —— 内在小孩必读
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协往往
与父母和解：我身边那个老公不回家怎么处理的朋友，后来怎么样了
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查：每
天蝎座男生喜欢你的表现的心理学真相 —— 童年创伤必读
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟身处其中的你唠唠心里话 先说好—
你不是懒，你可能是抑郁了：那些被误解为'不上进'的心理求助信号(原生家庭)
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 "为什么连起床这么简单的事我都做不到？" 小林已经连续三
原生家庭：恋爱倦怠期怎么度过？90%的人都踩过这个坑
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点，小美还没睡 不是在追剧，不是在
原生家庭：追女生发什么消息比较好自救手册：从今天开始改变
你可能从来没从这个角度想过 若是我说"追女生发什么消息比较好事实上不是问题，你对待追女生发什么消息比较好的方式才是问题"——你同意吗？ 几个真正管用的方法（不是
代际疗愈 | 老公沉迷游戏不顾家？学会这招，心态稳了很多
先说一个可能颠覆你认知的事 关于老公沉迷游戏不顾家这件事，大多数人的理解是错的。 结尾不煽情 我不会说"一切都会好起来的"——因为我不确定，而且这句话在你难受的
过度在意别人看法怎么改？过来人告诉你真正有用的方法(内在疗愈)
凌晨两点，阿城还没睡 不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 阿城翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了
代际疗愈：过度在意别人看法怎么改？先搞清楚这3个问题再做决定
凌晨两点，阿城还没睡 不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 阿城翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了