人到中年
怎么判断自己有没有抑郁背后的心理学原理,看完就明白了 —— 中年自救必读
最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先问你几个难题 你有没有过这种感觉——
人到中年 | 我身边那个老婆出轨后还能挽回吗的朋友,后来怎么样了
从心理学的角度来看,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查:每
老公不回家怎么处理?很多人都忽略了这一点(成熟指南)
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协可能会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默
心理压力导致脱发怎么办?学会这招,心态稳了很多 —— 中年心事必读
那天在咖啡店,赵磊突然哭了 原因?坦白说没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你们怎么了?" 结尾不煽情
【中年危机】丧偶式婚姻怎么自救?可能你一直理解错了
那天在咖啡店,阿琳突然哭了 原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"朋友们怎么了?" 说两个我见过
恋爱倦怠期怎么度过?可能你一直理解错了 —— 中年危机必读
凌晨两点,小美还没睡 不是在追剧,不是在刷手机,而是盯着天花板,脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 几个真正管用的方法(不是鸡汤) 下面这些是我观察了
老好人怎么变强势?心理学教你正确应对(危机应对)
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,小张突然哭了 原因?说真的
人到中年:追女生发什么消息比较好?过来人告诉你真正有用的方法
作为一名长期关注情感话题的作者,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你有没有想过一个困扰 为什么有些道理
中年自救 | 干了很多年没有升职?这篇文章帮你理清思路
作为一名长期关注情感话题的作者,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,小张突然哭了 原因?实
办公室恋情要不要公开?别慌,看完这篇你就有方向了(成熟指南)
相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你自己认知的事 关于
【人到中年】分离焦虑症怎么治疗?心理咨询师建议你这样做
那天在咖啡店,赵磊突然哭了 原因?客观来说没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你怎么了?" 结尾不煽情
【人到中年】工作越来越没动力,你可能正在经历'职业倦怠'
相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 "不是不想努力,是确实努力不动了"
中年心事 | 总是患得患失、缺乏安全感?可能是你的依恋模式在作怪
"他三分钟没回消息,我就开始胡思乱想" 小颖和男友在一起一年了,感情其实很好。但小颖有个"毛病":男友超过十分钟没回消息,她就开始焦虑——"他是不是不爱我了?"
中年危机 | 备胎怎么翻身?别慌,看完这篇你就有方向了
从心理学的角度来看,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小颖最近很不好。朋友们都以为TA
焦虑型依恋的表现的正确打开方式,建议收藏(中年反思)
朋友们最近过得还好吗? 我知道这个麻烦你们可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你,你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行,还是懒得解释? 结尾不煽情
中年自救 | 关于精神内耗严重怎么办,一个真实故事改变了我的看法
今天想跟你们们唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"精神内耗严重"这件事。 结尾不煽情 我不通常会说
中年危机:天蝎座男生喜欢你的表现的5个实用方法,第3个最有效
在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 你自己有没有发现:关于天蝎座男
中年自救:恋爱中没有安全感怎么办?心理专家一针见血的分析
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 阿明最近很不好。朋友们都
【中年危机】家暴第一次就该离婚吗的亲身经历:从崩溃到释然,我用了三个月
今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"家暴第一次就该离婚吗"这件事。 两个真实的故事 故事
人到中年 | 996真的会猝死吗:一个过来人的血泪教训
朋友们自己最近过得还好吗? 我知道这个问题所在你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你,你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行,还是懒得解释? 今天这
【中年危机】关于初恋分手还能复合吗,一个真实故事改变了我的看法
相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 朋友们可能从来没从这个角度想过 如果
中年自救 | 婚姻里没有爱了要离婚吗的5个实用方法,第3个最有效
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的
中年转折:全职太太被嫌弃怎么办?资深心理师总结的7条建议
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛
【中年危机】备胎怎么翻身?心理专家一针见血的分析
在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 晓薇最近很不好。朋友们都以为TA