身材 | 深度好文合集 · 第9页

颜值心理学 | i人和e人什么意思MBTI全面解析:原因+方法+避坑指南

颜值心理学 | i人和e人什么意思MBTI全面解析:原因+方法+避坑指南

掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份,跟你聊几句真心话。 两个真实的故事 故事一:小颖,35岁 小颖是我一个朋友(征得

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卫离歌 13725阅读
容貌自信:运动可以治抑郁是真的吗背后的深层原因,终于说清楚了

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一个有意思的现象 你有没有发现:关于运动可以治抑郁是真的吗的帖子下面,总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章一旦戳中了某种心理,几万人转发——说明什么?说明这件

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沈从容 13746阅读
外貌焦虑:怎么判断自己有没有抑郁背后的心理学原理,看完就明白了

外貌焦虑:怎么判断自己有没有抑郁背后的心理学原理,看完就明白了

先问你自己几个问题 你有没有过这种感觉—— 先搞明白:这到底是怎么回事? 要解决一个问题,首先得知道它"为什么存在"。关于怎么判断自己有没有抑郁这件事,心理学给

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深夜疗愈馆 10055阅读
运动可以治抑郁是真的吗的正确打开方式,建议收藏(容貌焦虑)

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身处其中的你们最近过得还好吗? 我知道这个痛点你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你,你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行,还是懒得解释? 先搞明

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郑若水 13731阅读
呼吸练习缓解焦虑的方法:3个技巧让你不再反复纠结(审美解读)

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相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你自己唠唠心里话 先说好——

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暖光小屋 9901阅读
青少年抑郁症前兆?别急着下结论,先看完这篇 —— 颜值心理学必读

青少年抑郁症前兆?别急着下结论,先看完这篇 —— 颜值心理学必读

作为一名长期关注情感话题的作者,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 朋友们可能从来没从这个角度想过 如果

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深夜疗愈馆 13264阅读
关于怎么控制自己的情绪,一个真实故事改变了我的看法(审美解读)

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在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,小美突然哭了 原因?客观来说没什么

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吴晓晨 13205阅读
情绪崩溃了怎么快速恢复背后的深层原因,终于说清楚了 —— 容貌自信必读

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最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、

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林心语 13533阅读
接纳自己 | 天蝎座男生喜欢你的表现的心理学真相

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每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟身处其中的你自己唠唠心里话 先说

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情绪急诊室 8778阅读
颜值心理学 | 分手后总是忍不住想联系对方,心理学告诉你该怎么办

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那个深夜,身处其中的你又打开了他的朋友圈 凌晨两点,小雨又一次从梦中醒来。她拿起手机,习惯性地点开了前男友的微信头像。看着他三天前发的那条朋友圈——一张咖啡店的

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林心语 13217阅读
运动可以治抑郁是真的吗?先搞清楚这3个问题再做决定 —— 容貌自信必读

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那天在咖啡店,老王突然哭了 原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你怎么了?" 最后 倘若你身边

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深夜疗愈馆 9394阅读
外貌焦虑:自卑怎么变自信?看完这篇你会豁然开朗

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一个有意思的现象 你有没有发现:关于自卑怎么变自信的帖子下面,总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章要是戳中了某种心理,几万人转发——说明什么?说明这件事太普遍

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苏念安 8624阅读
颜值心理学 | 拖延症是心理疾病吗?这篇文章帮你理清思路

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你可能从来没从这个角度想过 如果我说"拖延症是心理疾病吗事实上不是问题,你对待拖延症是心理疾病吗的方式才是问题"——你同意吗? 说两个我见过的真事 第一个:小美

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郑若水 7527阅读
拖延症是心理疾病吗?心理咨询师给你说几句真心话(身材自信)

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从心理学的角度来看,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你认知的事 关于拖延症是心理疾病

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苏念安 9043阅读
追女生发什么消息比较好:3个技巧让你不再反复纠结(审美解读)

追女生发什么消息比较好:3个技巧让你不再反复纠结(审美解读)

大家们有没有想过一个困扰 为什么有些道理你明明都懂,但就是做不到?为什么同样的错你往往往往会犯两次、三次、甚至更多次?为什么有时刻你觉得自己像是被什么东西"卡住

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孙雨桐 11748阅读
追女生发什么消息比较好:看懂这篇你就释然了(自我接纳)

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在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你有没有想过一个问题 为什么有些道理你明明都懂,

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马明澈 12769阅读
运动可以治抑郁是真的吗?过来人告诉你真正有用的方法(自我接纳)

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最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小敏最近很不好。朋友们都

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黄清扬 7634阅读
边缘型人格障碍有哪些症状:一个过来人的血泪教训(自我接纳)

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最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协可能

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苏念安 10137阅读
【外貌焦虑】分离焦虑症怎么治疗?心理咨询师建议你这样做

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从心理学的角度来看,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,赵磊突然哭了 原因?实际上没什么特

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吴晓晨 9843阅读
容貌自信:怎么判断一个人是不是真的爱你?心理咨询师建议你这样做

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先说一个可能颠覆你自己认知的事 关于怎么判断一个人是不是真的爱你这件事,大多数人的理解是错的。 你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲

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林心语 10342阅读
总是患得患失、缺乏安全感?可能是你的依恋模式在作怪(审美解读)

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在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 "他三分钟没回消息,我就开始胡思乱想" 小颖和男

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徐心怡 9378阅读
【接纳自己】独处的人是什么性格?学会这招,心态稳了很多

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在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,小雨突然哭了 原因?实际上没什么特

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许清风 8473阅读
我身边那个运动可以治抑郁是真的吗的朋友,后来怎么样了 —— 外貌焦虑必读

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有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小敏最近很不好。朋友们都以为TA只是"心

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苏念安 7775阅读
颜值心理学:备胎怎么翻身?看完这篇你会豁然开朗

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一个真实的故事 小颖最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。 先搞明白:这到底是怎么回事? 要解决一个麻烦,

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赵暖阳 11009阅读
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