沟通 · 心灵成长专题 · 第7页
读什么书可以提升自己背后的心理学原理，看完就明白了 —— 两性解读必读
一个有意思的现象 朋友们有没有发现：关于读什么书可以提升自己的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这
婚姻中的情绪管理技巧（实用指南）
关于婚姻家庭这个话题，相信每个人都有自己的理解和感受。从专业心理学的角度来看，这个问题比我们想象的要复杂得多。 在实际咨询中，我发现很多来访者都有一个共同的特
【男女之间】分离焦虑症怎么治疗：你需要知道的几个关键点
先说一个可能颠覆你认知的事 关于分离焦虑症怎么治疗这件事，大多数人的理解是错的。 结尾不煽情 我不常常常常会说"一切都会好起来的"——因为我不确定，而且这句话在
两性解读 | 结婚十年感情变淡正常吗全面解析：原因+方法+避坑指南
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种
两性解读 | 分离焦虑症怎么治疗？这篇文章帮你理清思路
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆身处其中的你认知的事 关于分离焦虑症怎么
如何建立健康的人际边界
在这个快节奏的时代，越来越多的人开始关注自己的内心世界。人际关系是很多人都会遇到的问题，但真正能够妥善处理的人并不多。 我的一位来访者曾经分享过她的故事。她在
孩子叛逆期怎么沟通？可能你一直理解错了
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"孩子叛逆期怎么沟通"这件事。因为我发现身边太多人被这个
老公不回家怎么处理的6个信号，中3个就该重视了 —— 男女之间必读
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆大家认知的事 关于老公不回家怎么处理这件
男女心事 | 怎么交到真心朋友的真相，99%的人不知道
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你认知的事 关于怎么交到
孩子叛逆不听话？其实是你的沟通方式出了问题
当你说"我都是为你好"的时候，孩子听到了什么？ 周末下午，王先生又和14岁的儿子大吵了一架。起因是儿子在房间里打了一上午游戏，王先生冲进去拔了网线，儿子摔门而出
异地恋为什么这么难？心理学告诉你真正的原因和解决方案
一个关于"异地恋"的真实故事 深夜11点，小林又一次打开了手机，看着屏幕上的对话框发呆。作为一个在情感咨询行业工作了八年的心理咨询师，我见过太多类似的案例。今天
我妈总说'我都是为你好'，但我快要窒息了
有一种爱，让人喘不过气我闺蜜小周，今年28了，工作稳定、收入不错，在朋友眼里已经是个"很独立的大人"了。但她跟她妈打电话的时候，秒变另一个人——声音变小、语气变
怎么判断自己有没有抑郁背后的心理学原理，看完就明白了(两性必看)
先问朋友们几个问题 你自己有没有过这种感觉—— 明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？ 如果你点头
领导总是针对你？可能不是你想的那样
你不是在"上班"，你是在"上战场" 早上挤地铁的时候，你有没有觉得自己像一个去前线的士兵？职场中的心理消耗远比我们以为的要大——人际关系的博弈、绩效的压力、对未
两性话题：关于初恋分手还能复合吗，一个真实故事改变了我的看法
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你可能从来没从这个角度想过 假如我说"初恋分手还
过度在意别人看法怎么改背后的心理学原理，看完就明白了 —— 男女心事必读
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点，阿城还没睡 不是在追剧，不是在刷手机，
恋爱中应该AA还是男生买单自救手册：从今天开始改变 —— 异性相处必读
先说一个可能颠覆你们认知的事 关于恋爱中应该AA还是男生买单这件事，大多数人的理解是错的。 写在最后 我知道一篇文章改变不了什么。但要是它能让你在某一个瞬间觉得
一位PTSD是什么意思的读者来信，看哭了无数人(两性必看)
今天想跟身处其中的你们唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"PTSD是什么意思"这件事。 说两个我见
男女对爱情的理解为什么总是南辕北辙
最近收到很多读者的来信，其中问得最多的就是关于两性话题的问题。今天就来为大家详细解答。 我的一位来访者曾经分享过她的故事。她在经历了找到适合自己的应对方式之后
【男女心事】总觉得自己不够好怎么办自救手册：从今天开始改变
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理
两性话题 | 女生倒追男生会被看不起吗？心理学角度帮你深度剖析
今天想跟身处其中的你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"女生倒追男生会被看不起吗"这件事。 因为我
怎么判断一个人是不是真的爱你的5个实用方法，第3个最有效 —— 男女之间必读
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你最近过得还好吗？ 我知道这个问题你可能
婚姻出现裂痕还能修复吗？
关于婚姻家庭这个话题，相信每个人都有自己的理解和感受。从专业心理学的角度来看，这个问题比我们想象的要复杂得多。 心理学家卡尔·罗杰斯曾说：'一个奇妙的悖论是，
两性话题 | 考前焦虑怎么缓解？认清这几点，你就不纠结了
大家自己最近过得还好吗？ 我知道这个难题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？ 今天这篇文章