成熟 — 心理分析与疗愈指南 · 第13页
过度在意别人看法怎么改:看懂这篇你就释然了(成人篇)
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛
性与爱:运动可以治抑郁是真的吗?90%的人都踩过这个坑
在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,老王突然哭了 原因?客观来说没什么
身心成长 | 嫁错人了怎么办?心理专家一针见血的分析
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性心理学:拖延症是心理疾病吗?这篇文章帮你理清思路
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【成人心事】运动可以治抑郁是真的吗?过来人告诉你真正有用的方法
一个真实的故事 小敏最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。 事情的起因说起来也不复杂——但对小敏来说,那种
成年课堂:天蝎座男生喜欢你的表现的5个实用方法,第3个最有效
一个有意思的现象 你自己有没有发现:关于天蝎座男生喜欢你的表现的帖子下面,总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章假如戳中了某种心理,几万人转发——说明什么?说明
怎么判断一个人是不是真的爱你?别慌,看完这篇你就有方向了(成年课堂)
在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,Amy突然哭了 原因?其实没什么特
成人心事:焦虑发作时感觉自己要死了?这篇文章是你的急救指南
相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那种感觉就像——世界末日来了 心跳突
【成熟情感】精神内耗严重怎么办:看懂这篇你就释然了
最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 身处其中的你有没有想过一个问题 为什么有
【成年人的心理】恋爱倦怠期怎么度过?可能你一直理解错了
在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点,小美还没睡 不是在追剧,不是在刷手机,
性心理学 | 人到中年上有老下有小的感悟?看完这篇你会豁然开朗
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点,老王还没睡 不是在追剧,不是在
【理性情感】恋爱倦怠期怎么度过?90%的人都踩过这个坑
凌晨两点,小美还没睡 不是在追剧,不是在刷手机,而是盯着天花板,脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 说两个我见过的真事 第一个:小玲的"触底反弹" 小
我身边那个老公不回家怎么处理的朋友,后来怎么样了(两性心理)
从心理学的角度来看,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协通常往往会的
婚姻里没有爱了要离婚吗背后的深层原因,终于说清楚了 —— 性心理解读必读
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理性情感:一位虎妈教育方式好不好的读者来信,看哭了无数人
你可能从来没从这个角度想过 要是我说"虎妈教育方式好不好其实不是麻烦,你对待虎妈教育方式好不好的方式才是痛点"——你同意吗? 说点实际的——你现在就能做的事 大
理性情感:怎么拒绝同事不合理的请求背后的心理学原理,看完就明白了
在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先问朋友们几个问题 大家有没有过这种感觉—— 明
【性与爱】孩子考试焦虑怎么安慰的6个信号,中3个就该重视了
在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆大家认知的事 关于孩子考试焦虑怎
【成人心事】心理压力导致脱发怎么办自救手册:从今天开始改变
那天在咖啡店,赵磊突然哭了 原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"身处其中的身处其中的你怎么了?
【成年人的心理】怎么判断自己有没有抑郁?很多人都忽略了这一点
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老公妈宝男怎么改变他?心理学角度帮你深度剖析 —— 性与爱必读
先说一个可能颠覆你认知的事 关于老公妈宝男怎么改变他这件事,大多数人的理解是错的。 先搞明白:这到底是怎么回事? 要解决一个问题,首先得知道它"为什么存在"。关
运动可以治抑郁是真的吗?心理专家一针见血的分析(性教育课)
那天在咖啡店,阿静突然哭了 原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"朋友们怎么了?" 阿静擦了擦眼
一位虎妈教育方式好不好的读者来信,看哭了无数人 —— 性教育必读
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【理性情感】强迫症怎么自我调节?换个角度想,问题就解决了一半
有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先问你几个问题 你有没有过这种感觉—— 明明没发生什么大
【成熟情感】PTSD是什么意思:看懂这篇你就释然了
今天想跟身处其中的朋友们唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"PTSD是什么意思"这件事。 说点实际