情感天地
中年危机心理调适:你需要知道的几个关键点
一个真实的故事小美最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对小美来说,那种感觉
读什么书可以提升自己?看完这篇你会豁然开朗
一个有意思的现象你有没有发现:关于读什么书可以提升自己的帖子下面,总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理,几万人转发——说明什么?说明这件事太
过度在意别人看法怎么改?90%的人都踩过这个坑
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份,跟你聊几句真心话。关于过度在意别人看法怎么改这个话题,网上的文章一搜一大堆。但大部
怎么提高社交能力?心理咨询师给你说几句真心话
一个真实的故事老王最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对老王来说,那种感觉
中年危机心理调适?别慌,看完这篇你就有方向了
先说一个可能颠覆你认知的事关于中年危机心理调适这件事,大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没用
写作业拖拉怎么解决的亲身经历:从崩溃到释然,我用了三个月
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事,但就是不开心?明明应该知足了,但就是觉得空落落的?明明想改变现状,但就是动不了?如果你点头了,那这篇文章
男生说随便是什么意思?看完这篇你会豁然开朗
你最近过得还好吗?我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你,你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行,还是懒得解释?今天这篇文章不聊别人,
暧昧期怎么推进关系?过来人告诉你真正有用的方法
先说一个可能颠覆你认知的事关于暧昧期怎么推进关系这件事,大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没
异地恋怎么维持感情?换个角度想,问题就解决了一半
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛着
网恋靠谱吗?先搞清楚这3个问题再做决定
你最近过得还好吗?我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你,你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行,还是懒得解释?今天这篇文章不聊别人,
恐婚恐育是心理问题吗的真相,99%的人不知道
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛着
读什么书可以提升自己的真实案例,值得每个人看看
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份,跟你聊几句真心话。关于读什么书可以提升自己这个话题,网上的文章一搜一大堆。但大部分
对象总是跟异性聊天怎么办:看懂这篇你就释然了
那天在咖啡店,小美突然哭了原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你怎么了?"小美擦了擦眼泪笑着说
男生说随便是什么意思:一个过来人的血泪教训
一个有意思的现象你有没有发现:关于男生说随便是什么意思的帖子下面,总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理,几万人转发——说明什么?说明这件事太
二婚家庭矛盾怎么处理全面解析:原因+方法+避坑指南
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"二婚家庭矛盾怎么处理"这件事。因为我发现身边太多人被这
全职太太被嫌弃怎么办的亲身经历:从崩溃到释然,我用了三个月
那天在咖啡店,李芳突然哭了原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你怎么了?"李芳擦了擦眼泪笑着说
选择困难症怎么办:一个过来人的血泪教训
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"选择困难症"这件事。因为我发现身边太多人被这个问题困扰
怎么找到自己的兴趣爱好的亲身经历:从崩溃到释然,我用了三个月
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂,但就是做不到?为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次?为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了?别急着怀
总是被别人忽视自救手册:从今天开始改变
那天在咖啡店,小杰突然哭了原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你怎么了?"小杰擦了擦眼泪笑着说
独处的人是什么性格?别急着下结论,先看完这篇
一个真实的故事小美最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对小美来说,那种感觉
婚前恐惧症怎么克服?看完这篇你会豁然开朗
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛着
总是被别人忽视?今天终于有人说透了
一个有意思的现象你有没有发现:关于总是被别人忽视的帖子下面,总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理,几万人转发——说明什么?说明这件事太普遍了
备胎怎么翻身?90%的人都踩过这个坑
那天在咖啡店,小周突然哭了原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你怎么了?"小周擦了擦眼泪笑着说
办公室恋情要不要公开?资深心理师总结的7条建议
一个有意思的现象你有没有发现:关于办公室恋情要不要公开的帖子下面,总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理,几万人转发——说明什么?说明这件事太