职场频道
职场被孤立怎么破局的真相，99%的人不知道
一个真实的故事阿静最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对阿静来说，那种感觉
领导总是针对我怎么办？资深心理师总结的7条建议
先说一个可能颠覆你认知的事关于领导总是针对我这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没用，
同事升职了我没有很失落的真相，99%的人不知道
你可能从来没从这个角度想过如果我说"同事升职了我没有很失落其实不是问题，你对待同事升职了我没有很失落的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真
同事升职了我没有很失落？心理咨询师给你说几句真心话
那天在咖啡店，阿涛突然哭了原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？"阿涛擦了擦眼泪笑着说
为什么越努力越不开心（专家解读）
很多人在面对职场心理时，往往不知道该如何应对。其实，心理学早已给出了答案，只是很少有人真正去了解。 我的一位来访者曾经分享过她的故事。她在经历了建立健康的心理
加班太多身体吃不消？心理咨询师建议你这样做
一个真实的故事阿城最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对阿城来说，那种感觉
面试紧张怎么克服自救手册：从今天开始改变
你可能从来没从这个角度想过如果我说"面试紧张怎么克服其实不是问题，你对待面试紧张怎么克服的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子告诉
干了很多年没有升职全面解析：原因+方法+避坑指南
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"干了很多年没有升职"这件事。因为我发现身边太多人被这个
35岁职场危机怎么应对？很多人都忽略了这一点
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"35岁职场危机怎么应对"这件事。因为我发现身边太多人被
被领导PUA了怎么反击？心理咨询师给你说几句真心话
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于被领导PUA了怎么反击这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部
干了很多年没有升职？看完这篇你会豁然开朗
先说一个可能颠覆你认知的事关于干了很多年没有升职这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没
跳槽频繁影响以后找工作吗？资深心理师总结的7条建议
凌晨两点，小陈还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。小陈翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
关于创业失败负债累累怎么办，一个真实故事改变了我的看法
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"创业失败负债累累"这件事。因为我发现身边太多人被这个问
加班太多身体吃不消的真相，99%的人不知道
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"加班太多身体吃不消"这件事。因为我发现身边太多人被这个
关于面试紧张怎么克服，一个真实故事改变了我的看法
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了？别急着怀
跳槽频繁影响以后找工作吗：3个技巧让你不再反复纠结
先说一个可能颠覆你认知的事关于跳槽频繁影响以后找工作吗这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话
同事升职了我没有很失落背后的深层原因，终于说清楚了
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了？别急着怀
职场性骚扰怎么处理的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
职场中的向上管理技巧（真实案例）
关于职场心理这个话题，相信每个人都有自己的理解和感受。从专业心理学的角度来看，这个问题比我们想象的要复杂得多。 从心理学的角度来看，培养积极的思维模式的根源往
怎么拒绝同事不合理的请求？别慌，看完这篇你就有方向了
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？如果你点头了，那这篇文章
996真的会猝死吗背后的心理学原理，看完就明白了
一个有意思的现象你有没有发现：关于996真的会猝死吗的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普
上班没动力怎么办？心理学家推荐的4步自救指南
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
我身边那个同事升职了我没有很失落的朋友，后来怎么样了
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着