童年创伤
备胎怎么翻身?心理专家一针见血的分析(内在疗愈)
一个真实的故事 晓薇最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。 说两个我见过的真事 第一个:小张的"触底反弹"
芳香疗法对焦虑有用吗的6个信号,中3个就该重视了(父母关系)
在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你认知的事 关于芳香疗法对焦虑有
【童年创伤】我身边那个女生倒追男生会被看不起吗的朋友,后来怎么样了
今天想跟身处其中的你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"女生倒追男生通常常常会被看不起吗"这件事。
与父母和解:老公不回家怎么处理的正确打开方式,建议收藏
作为一名长期关注情感话题的作者,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,晓薇突然哭了 原因?其
内在小孩 | 心理压力导致脱发怎么办?学会这招,心态稳了很多
在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,赵磊突然哭了 原因?其实没什么特别
金牛座女生怎么追:你需要知道的几个关键点(父母关系)
一个有意思的现象 身处其中的你自己有没有发现:关于金牛座女生怎么追的帖子下面,总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章假如戳中了某种心理,几万人转发——说明什么?
与父母和解:老公总是加班不回家正常吗:3个技巧让你不再反复纠结
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协很容易的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人常常会寻求专业帮助——剩下的90%,
过度在意别人看法怎么改背后的心理学原理,看完就明白了(童年篇)
凌晨两点,阿城还没睡 不是在追剧,不是在刷手机,而是盯着天花板,脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 先搞明白:这到底是怎么回事? 要解决一个问题,首先
过度在意别人看法怎么改?先搞清楚这3个问题再做决定(父母关系)
凌晨两点,阿城还没睡 不是在追剧,不是在刷手机,而是盯着天花板,脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 结尾不煽情 我不往往会说"一切都会好起来的"——因
总是患得患失、缺乏安全感?可能是你的依恋模式在作怪(内在疗愈)
在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 "他三分钟没回消息,我就开始胡思乱想" 小颖和男
工作压力大想辞职但不敢?认清这几点,你就不纠结了(童年篇)
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,阿静突然哭了 原因?其实没
父母偏心对孩子的影响的真相,99%的人不知道 —— 原生家庭必读
最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的
i人和e人什么意思MBTI?很多人都忽略了这一点(童年篇)
先问你们几个问题 你有没有过这种感觉—— 先搞明白:这到底是怎么回事? 要解决一个问题,首先得知道它"为什么存在"。关于i人和e人什么意思MBTI这件事,心理学
全职太太被嫌弃怎么办?资深心理师总结的7条建议 —— 代际疗愈必读
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原生家庭:老公总是加班不回家正常吗:3个技巧让你不再反复纠结
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【童年创伤】追女生发什么消息比较好:看懂这篇你就释然了
你有没有想过一个困扰 为什么有些道理你明明都懂,但就是做不到?为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次?为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了? 说两
更年期焦虑怎么调理:从心理学视角给出的专业建议(代际传承)
在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理
结婚前同居好不好:看懂这篇你就释然了 —— 与父母和解必读
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社恐怎么谈恋爱背后的深层原因,终于说清楚了 —— 与父母和解必读
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童年创伤 | 怎么培养孩子自信心?心理咨询师建议你这样做
在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆朋友们认知的事 关于怎么培养孩子
代际疗愈 | 全职妈妈焦虑怎么缓解?心理学家推荐的4步自救指南
有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,小丽突然哭了 原因?说真正没什么特别的——
与父母和解:微笑抑郁症是什么:看懂这篇你就释然了
掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份,跟你聊几句真心话。 关于微笑抑郁症是什么这个话题,网上的文章一搜一大堆。但大部分
【内在小孩】人到中年上有老下有小的感悟?很多人都忽略了这一点
在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先问大家几个痛点 你有没有过这种感觉—— 说两个
婚姻里没有爱了要离婚吗背后的深层原因,终于说清楚了(内在疗愈)
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的